Астения симптомы
Астения может не давать о себе знать утром или проявляется слабо после ночного сна. В течение дня признаки усталости нарастают, и к вечеру достигают максимума.
- Усталость. Главный признак заболевания. Даже отдых не избавляет от чувства усталости. При необходимости умственной деятельности пациенты жалуются на невозможность выполнения задач: не получается сосредоточиться, вспомнить информацию, приходится «долго соображать», трудно удержать внимание.
- Эмоциональный спад. Невозможность выполнять работу вызывает тревогу и беспокойство, в результате чего человек погружается в переживания. Наблюдаются резкие перепады настроения: вспышки раздражительности сменяются чувством апатии к происходящему. Это состояние может усугубиться, и вызвать серьезные психические расстройства.
- Вегетативные нарушения: изменение давления, сбивчивость пульса, тахикардия. Может наблюдаться повышенное потоотделение, ощущение озноба или жара в отдельных участках тела. Снижается аппетит, могут быть запоры, проблемы с ЖКТ.
- Проблемы со сном. Болезнь сопровождается нарушениями сна. Это может быть и бессонница, и тревожные сны, часты пробуждение, ранний непроизвольный подъем утром (среди ночи). Сон приносит ощущение усталости, разбитости, перестает быть отдыхом. В течение дня наблюдается сонливость, но не всегда получается спать.
Своевременная диагностика позволяет взять состояние под контроль. Назначается тщательное обследование организма для установления физического заболевания, которое могло вызвать признаки астении. Для лечения применяется комплексный подход:
- нормализация режима работы и отдыха пациента;
- прием определенных медикаментозных средств;
- правильно составленная диета с учетом потребности в витаминах и микроэлементах.